季节性抑郁症:这是一个真正的黑金的事情

苏菲林德沃尔,本刊记者

我想,我们都可以说,历时ESTA冬天更长的时间比我们任何人想。我的意思是seriously-雪月?不,谢谢。冬天的精神慢慢下坡雪橇。在十二月大家都在兴奋的圣诞节和假期,在1月你必须在新学期和国际学年的动机,你认为你会彻底改变你的生活。在二月,我们是那种做随着天气转冷,但爱荷华州我们都习惯了持久的,所以我们获得通过的。 3月中旬,我们只是厌倦了。如果这是我们崩溃。我学习?那是什么?最终产妇在床换小时上 - 正看着Netflix的,因为 - 你具备的,没有激励-DO-任何对别的吗?那是我的好朋友。生产力水平处于历史低点,可能会走的方式档次下降。这是可悲的现实。

但finally-春天。它太长时间才远,但它终于来了。我已经准备好了。即使是在过去四天,太阳已经出来,我的心情已经变得好多了。而且我不是唯一的一个。似乎学校周围的每个人都只是快乐。它是那么容易,因为这一点。我从听到同学谈论很多的话:“他们是多么幸福的”,或者“这是多么美好的一天的了。”我的动机有所提高生产率和大幅度,生活刚刚好多了。

我给你的建议?利用ESTA天气在短短5个月因为我们会回到熟悉的寒冷天气。打开窗帘。穿上短裤。做你的功课之外。采取散步的狗。刚刚沐浴阳光,同时它在这里。